Удобното напомняне да пиете вода навреме и проследяване на хидратацията на тялото за тези, които искат да отслабнат, да коригират водния баланс на тялото, да подобрят метаболизма или за тези, които забравят да пият вода през целия ден.
Водата е много важна за нашето тяло. Знаете ли, че една чаша вода лесно събужда тялото след сън, а една е достатъчна, за да разведри настроението ви или да се успокои? Редовната консумация на вода помага за подобряване на здравето и нормализиране на метаболизма. Водата помага да отслабнете, защото няма калории във водата.
Липсата на вода в организма води до много негативни ефекти, като главоболие, влошаване на здравето и цвета на кожата, раздразнителност и т.н.
⏰ Напомня кога да пиете
Можете да използвате автоматично или да зададете ръчни настройки на времето, когато трябва да пристигнат напомняния за пиене на вода.
🍹 Напитки
Чай, кафе, сок, мляко и др. Проследявайте водата или любимите си напитки и техните индекси на хидратация, за да изчислите правилно наситеността на водата.
💧 Колко да пиете вода на ден
Въведете текущото си тегло и приложението ще ви помогне да определите колко вода се нуждае тялото ви всеки ден.
☀ Времето и обучението
В зависимост от времето и физическата активност, приложението ще коригира дневна цел.
Control Контрол на теглото
Проследявайте индекса на теглото и телесната си маса. Страхотен инструмент за отслабване.
👌 Удобство
Персонализирайте най -използваните томове за бързо добавяне на нови количества. Изберете своя собствена или няколко от нашите мелодии за напомняния. Можете също така да зададете напомняния за възпроизвеждане на звук на силата на алармата.
📊 Статистика и 📖 История
Проследявайте количеството вода и напитки, които пиете седмично, месец или дори година.
Хидратирайте се и поддържайте форма с напомняния за пиене на вода!